Plusieurs raisons peuvent pousser quelqu’un à consulter un psychologue. Cela peut être à cause d’un rythme quotidien trop intense, d’un événement traumatisant ou d’un choc important lié à une grande perte qui a bouleversé son équilibre émotionnel. À ce moment-là, le poids des émotions négatives est si lourd qu’il en impacte son mode de vie et son comportement. C’est pour aider les personnes souffrant de ce genre de situation que la psychologie est pratiquée à titre de soutien.
La psychologie, c’est quoi ?
La psychologie est une pratique visant à détecter et à soigner les problèmes liés aux pensées, aux sentiments et aux comportements d’un individu. Le but du psy est d’aider les personnes dans le besoin à surmonter les obstacles émotionnels auxquels elles font face au quotidien. La psychologie peut être divisée en plusieurs branches, notamment la psychologie clinique, la psychologie sociale ou familiale, la psychologie scolaire, la neuropsychologie et même la psychologie de travail.
Dans le cadre de ces thérapies, un psychologue à St-Joachim étudie surtout les aspects sociaux, familiaux, professionnels et scolaires.
Pourquoi contacter un psychologue de développement ?
Le psychologue est un expert dans le domaine du traitement des troubles émotionnels et psychologiques. Son champ d’intervention est large. On peut notamment citer :
-
Les problèmes mentaux tels que l’anxiété, la dépression ou les phobies
-
La gestion de certaines émotions comme le stress, la colère ou la souffrance
-
Les problèmes de développement ou comportementaux
-
Les problèmes concernant les familles ou les relations de couples
Un psychologue du développement traite les individus de tout âge, que ce soit les adultes, les adolescents et même les enfants en bas âge.
Quel est le rôle d’un psychologue à Saint-Joachim ?
Pour mener à bien sa tâche, le psychologue devra prêter une oreille attentive à ses patients. Ainsi, il sera en mesure de trouver les bonnes méthodes pour les accompagner et les soigner. À cet effet, le praticien procède généralement de la manière suivante :
-
Poser quelques questions au patient pour en savoir un peu plus sur son histoire et sur les origines du problème
-
Réaliser quelques tests psychologiques qui l’aideront à cerner ses émotions négatives ou la cause de son comportement. Cette étape peut être effectuée de différentes manières, que ce soit en écrivant avec un crayon et du papier ou en manipulant un objet particulier.
-
Lorsqu’il aura accumulé les informations nécessaires, le psychologue du développement pourra agencer le nombre de consultations nécessaires au patient. Celles-ci auront pour objectif de l’aider à guérir ou à changer d’attitude. Toutes les séances qui suivront cette première rencontre seront consacrées à la psychothérapie.
Il est important de savoir que le psychologue n’est pas un médecin. Il n’est donc pas en mesure de prescrire des médicaments. Toutefois, s’il estime que son patient en a besoin, il l’orientera vers une personne qualifiée.
Comment trouver un psychologue qualifié à Saint-Joachim ?
Psychologue près de Saint-Joachim depuis 10 ans, j’officie dans un cabinet situé à Montoir-de-Bretagne où je reçois les personnes ayant besoin de mes services. Mes compétences dans le domaine de psychologie du développement et mon professionnalisme font de moi la personne idéale à consulter en cas de troubles allant dans ce sens.
Quels sont les symptômes du stress, des angoisses et de l’anxiété ?
Lorsqu’on y est sujet trop souvent ou de façon prolongée, il peut être difficile de déterminer les causes exactes du stress, des angoisses ou de l’anxiété et donc de les traiter correctement. Cette situation peut alors constituer un handicap au quotidien tant au niveau productif que sanitaire pour la personne qui en est victime. Afin d’éviter cela, celle-ci devra être en mesure de déterminer les facteurs de son mal-être et, par la même occasion, de ses émotions négatives. C’est là tout l’intérêt de prendre connaissance des symptômes du stress, des angoisses et de l’anxiété.
Le stress se manifeste généralement par des tensions musculaires, des troubles digestifs, de l’insomnie, des migraines, de la mélancolie et, dans le pire des cas, de la dépression.
Dans le cas des angoisses, une gêne respiratoire pourra être présente, la sensation d’une boule dans la gorge ou dans l’estomac, ou encore une accélération anormale du rythme cardiaque et de la respiration.
Enfin, les signes de l’anxiété se traduisent par des problèmes cardiaques, des troubles intestinaux, des étourdissements ou de l’engourdissement et parfois même des sueurs froides. La personne peut aussi ressentir de l’inquiétude, de la culpabilité ainsi qu’un sentiment de perte de contrôle.
Si une personne présente certains de ces symptômes, alors elle est sans aucun doute sujette à du stress, de l’angoisse ou de l’anxiété. Dans ce cas, l’idéal serait de consulter un psychologue à Saint-Joachim afin de recevoir une aide adaptée à son état.